Über uns

Wer wir sind

Muay Thai Vallendar gibt es seit dem 11.09.2023. Seitdem bieten wir wöchentlich traditionellen thailändischen Kampfsport in Vallendar an – offen für alle, die Lust auf einen intensiven, technisch vielseitigen Sport haben.

Was ist Muay Thai?

Muay Thai wird auch die „Kunst der acht Gliedmaßen“ genannt: Beim Training kommen Box-, Kick-, Knie- und Ellenbogentechniken zum Einsatz. Unser Training richtet sich an alle Erfahrungsstufen – an Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer gleichermaßen.

Dabei setzen wir auf ein bewährtes Set an Trainingsmethoden:

• Partnertraining und Schattenboxen – hier erarbeiten wir die technischen Grundlagen in Theorie und Praxis.
• Pratzen und Sandsack – hier werden die erlernten Techniken lebendig und verwandeln sich in ein intensives, realitätsnahes Workout.
• Sparring – wer möchte, erprobt und schärft seine Fähigkeiten unter realistischen Bedingungen.
• Kraft- und Ausdauereinheiten – funktionales Training, das das Paket abrundet.

Unsere Werte

Bei uns stehen Spaß, Sportlichkeit, Respekt und Anstrengung im Vordergrund. Wir trainieren gemeinsam, unterstützen uns gegenseitig und wachsen über uns hinaus – ganz gleich, ob du gerade erst anfängst oder schon Wettkampferfahrung hast.

Als Trainer bringt Alex die Perspektive eines langjährigen Wettkämpfers mit ein: Der Schwerpunkt liegt im Training auf den Dingen, die ihm selbst im Ring Erfolg gebracht haben.

Wenn das Training keinen Spaß macht, habe ich als Trainer meinen Job verfehlt!

Alexander Tullius